Карта сайта Корзина В корзине: 0 товаров
На сумму: 0 руб.

Йога для женщин. Лучшие упражнения для стройности, здоровья и красоты

Анна Трекес. Йога для женщин. Лучшие упражнения для стройности, здоровья и красоты Авторы:Анна Трекес.
Издательство:АСТ, Астрель
Год издания:2010
Серия:
Страниц:192
Размеры:70x90/16
Цена:312.3 руб.
Купить

Аннотация к книге:
В книге подробно, шаг за шагом описывается алгоритм выполнения упражнений. Здесь вы также найдете информацию о положительном или отрицательном воздействии той или иной позы, об обязательных мерах предосторожности для каждого асана. Книга будет полезна женщинам с любым уровнем подготовки. Помимо физической составляющей йоги вы откроете для себя ее бескрайний внутренний мир. Вы обретете не только физическое, но и духовное здоровье. Вы погрузитесь в состояние умиротворения и душевной гармонии.

Заказывают также