Карта сайта Корзина В корзине: 0 товаров
На сумму: 0 руб.

Боди-балет. 15 минут в день

Синтия Вейдер. Боди-балет. 15 минут в день Авторы:Синтия Вейдер.
Издательство:Феникс
Год издания:2006
Серия:Фитнес за 15 минут
Страниц:64
Размеры:84x108/32
Цена:30 руб.
Купить

Аннотация к книге:
Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс - лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму. И что самое важное, концентрируясь на выполнении танцевальных движений, вы сможете почувствовать, как работает каждая клеточка вашего тела. Это волшебное ощущение. Хотите стать изящной, гибкой и грациозной, тогда включайте боди-балет в свои тренировки.

Заказывают также